Voedingsadvies tijdens, en na, de overgang
Wanneer je in de overgang raakt verandert er lichamelijk veel. Sommige vrouwen merken dat ze sneller aankomen en moeilijker afvallen. Daarnaast neemt door de afname...
Hoe wisselt u het beste van zomer- naar wintertijd
In het weekend van 30/31 oktober 2021 verzetten we de klok weer een uurtje van zomertijd naar wintertijd. Wist je dat dit uur verschil ook...
Je huid verandert tijdens de overgang, je make-up dus óók
Make-up zorgt dat je er beter uitziet. Dat je slapeloze nachten wegwerkt en het geeft je vaak meer zelfvertrouwen. Ook tijdens de overgang wil je...